农历五月俗称毒月。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为 “天地交泰九毒日”；“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。
农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的九毒日。
提醒朋友们：端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草……等避邪驱毒的仪式。
九毒日一共有十天。具体日期就是：农历 五月初五、初六、初七、十五、十六、十七 以及 二五、二六、二七，这九天为 “天地交泰九毒日”及 十四日为天地交泰日。
下面具体介绍2017年九毒日的三阶段：
十四（6月8日）：天地交泰日
(一)初毒日
初五（5月30日）：地腊，又九毒日犯者夭亡奇祸不测，
初六（5月31日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又雷斋日。
初七（6月1日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
(二)中毒日
十五（6月9日）：月望，九毒日犯者夭亡奇祸不测，又四天王巡行。
十六（6月10日）：九毒日，又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妻俱亡。
十七（6月11日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
(三)末毒日
廿五（6月19日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又月晦日。
廿六（6月20日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测。
廿七（7月21日）：九毒日犯者夭亡奇祸不测，又斗降。
从位理学角度看，九毒日所在的节气，乃阴阳相争死生分判之时，因此，容易导致人们元气大伤，需要谨慎为宜。我国传统的位理学记载：
今人每多腰腿酸疼，脊肩酸麻，四肢无力，背心发热，咳嗽不止，时而头昏头痛，时而眼花眼痛，秋冬则恶寒怕风，手足发冷，春夏则喉疼目红，腹痛闭痧。正当年壮之时，乃见种种不足之症，推原其故，无不因未能节欲而来。其为病也由渐而深，由微而着，初虽所患尚小，久则酿成大病，不可不畏死而谨守于先也。多欲伤生，断非药饵能补，好色者恃药以恣欲，此亡身之本也。因此，凡是能色欲撙节，自可百病消除。
由于九毒日容易导致元气大伤，因此，提醒朋友们九毒日要有禁忌。禁忌什么呢?一句话：九毒日期间需要朋友们：端容肃己，严禁杀生，纵欲过度。
既然九毒日需要有所节制，那么，九毒日究竟从哪一天开始禁忌?最好是从芒种节(农历五月初一)禁起，戒过整个农历五月。朋友们务必记住这段时间内要严禁杀生，纵欲过度。
有句老话：“服药百颗，不如一宵独卧”。由于节气和时间的缘由，因此九毒日能全月不同房，对身心都有极大的好处。所以古代有习俗，五月让妇女回娘家住一个月，一年保平安。